דלקת הינה תגובה טבעית של הגוף לאחר פציעה לטראומה שעברה עליו. דלקת כרונית אינה משמשת למטרה זו והיא פוגעת בבריאות הכללית של הגוף.
אחת הדרכים להתמודדות עם דלקות חוזרות היא באמצעות שינוי והתאמה תזונתית. ישנם מגוון רכיבים שיכולים להוות את קו ההגנה הראשון של הגוף כנגד דלקות כרוניות.
רכיבי תזונה שונים יכולים להקל על תסמיני מחלה או להחמיר אותם. באמצעות מודעות אנו יכולים להאכיל את כלבנו במזונות שיאטו את התקדמות מצבו הבריאותי, יקלו על אי הנוחות ויתרמו לרווחתו הכללית.
רכיבי מזון חיוביים לשילוב בתפריט היומי
ירקות המכילים סיבים תזונתיים – בטטה, דלעת ודלורית – המטרה היא להפחית פחמימות פשוטות המכילים סוכרים הנספגים במהרה ומזינים את הדלקות ובמקום זה לעבור לפחמימות מורכבות המווסתות את קצב ספיגת הסוכרים בגוף.
פירות המכילים נוגדי חמצון – אוכמניות, דובדבנים, תפוחים – נוגדי החמצון מחזקים את תאי הגוף ומגנים עליהם מנזק של רדיקלים חופשיים בנוסף מחזקים את פעילות מערכת החיסון
ירקות עשירים בוויטמינים ומינרלים – ברוקולי, כרובית, תרד, קייל – מספקים לגוף את הכלים לו הוא זקוק להתחזק
חלבונים איכותיים – עוף, הודו, דגים לבנים
חומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 3 – סרדינים, סלמון, טונה, תוספי תזונה של אומגה 3, שמן קוקוס – מכילות סגולות נוגדות דלקות
צמחי מרפא ותבלינים – ג'ינג'ר, קינמון, כורכומין (תוסף התזונה ולא התבלין), פטרוזיליה – מכילים סגולות אנטי דלקתיות
מזונות שיש להימנע מהם כאשר יש דלקות חוזרות
דגנים פשוטים – חיטה, אורז לבן, תירס, שעורה – הגורמים לתנודתיות ברמות הסוכר בדם ומחמירים נפיחות וכאבים במקרה של דלקות. במקרה של דלקות חוזרות מומלץ על תזונה ללא דגנים או דלת פחמימות אולם עם פחמימות מורכבות או דגנים איכותיים כגון שיבולת שועל או אורז מלא
חומצות שומן מסוג אומגה 6 – אלה הן חומצות שומן התומכות בדלקות. כפי שציינתי בהתחלה, דלקות הן תהליך טבעי וחיוני המתרחש בגוף לאחר פציעה בכדי לאפשר לגוף להתמודד עם המצב. אולם, דלקות כרוניות הן שונות ומחלישות את הגוף. חומצות שומן אומגה 6 נדרשות במצב של בריאות תקינה אולם במצב של דלקות כרוניות הן יכולות להחמיר את המצב. חומצות שומן אלה מגיעות משמנים ורכיבים צמחיים כגון תירס, סויה, שמן חמניות ושמן קנולה ולכן נמצאים בצורה שכיחה יותר במזונות לכלבים.
תוספת של סוכרים, מלחים ותוספים סינטטיים – ככל שהמזון יהיה מעובד יותר כך הוא יתרום יותר לתהליכים הדלקתיים בגוף. המטרה שלנו כאשר כלבנו סובל מדלקות היא למצוא את המזון הכי פחות מעובד שניתן בכדי להקל על המצב. יש לבחור במזונות שלא מכילים תוספת של מלחים, סוכרים או רכיבים סינטטיים.
לסיכום,
כאשר כלבנו סובל מדלקות חוזרות, כגון דלקות פרקים, אוזניים וכדומה אנו יכולים לסייע לו באמצעות תמיכה תזונתית מתאימה. הטבע הוא נפלא והעניק לנו מגוון רכיבי מזון המסייעים להקל על תהליכים דלקתיים בגוף. אנחנו רק צריכים לדעת לבחור אותם ולספק אותם לכלבנו.
אשמח לענות על כל שאלה 🙂